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小腿外側疼痛是什么原因引起的?
小腿外側疼痛主要跟工作形式有關,長期站立引起局部血液淤滯的癥狀,可局部可熱敷,睡時可抬高下肢以利回流,也可去針灸科治療,工作時可穿彈力襪。注意晚上睡覺的時候要把下肢抬高點,最好是下面要墊一個枕頭,注意保暖。
2025-03-29 14:45:09 -
睡覺腳抖動是怎么回事?
抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象,會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。 BR有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有腳抽筋的經驗。而65歲以上老年人,有高達一半的人有過腳抽筋的不舒服經驗。尤其是女性比男性多。多數的腳抽筋發生于晚上,而患有周邊血管病變及關節炎患者,較易有腳抽筋現象。百分之七的青少年,在過去一年當中曾經有腳抽筋的現象,其中以16到18歲這個年齡層最容易發生。
2025-03-29 14:40:27 -
骨折多少天可以正常活動?
這種情況下不建議立即活動。需要慢慢恢復的,一般需要兩個多月以后才可以下地走路的。可以在醫生的指導下適當活動關節,不建議劇烈運動,不負重下床運動,可以熱敷理療治療。
2025-03-29 14:40:22 -
輕微骨折多久能好?
如果是輕微的骨折,一般情況下大概在兩個月左右可以愈合,不過具體的也要結合骨折的部位來看,而且每個人的體質不同。對于輕微的骨折,通過局部的外固定制動休息,大部分患者兩個月以后基本上可以達到愈合。
2025-03-29 14:40:14 -
床墊太軟睡覺腰酸背痛怎么辦?
軟床墊睡的腰酸背痛,可以服用雙氯芬酸鈉進行治療,謹遵醫囑用藥。可以做下物理療法治療,比如中藥熏蒸,艾灸等治療。主要是由于睡太軟的床導致腰椎肌肉損傷而引起的酸痛感,可以到醫院做個腰部的ct檢查,明確診斷。除了需要進行治療之外,平常不要睡太軟的床,最好是睡硬板床,平常要避免過度的彎腰。
2025-03-29 14:38:43