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腳扭傷了怎么消腫最快？
腳扭傷可能會導致局部水腫，此時應該堅持靜養，多抬高患足，這樣有利于傷處血液流通，消腫更快，不嚴重的軟組織損傷一般可靜養自愈。如果2~3周內無法自愈，必須積極用藥，否則會發展成慢性炎癥。局部用藥推薦活絡酒，對于促進微循環，消腫止痛效果很好，新的扭傷一般一個禮拜以內都能痊愈。
2025-03-29 12:36:08 -
鈣片什么時候吃最好？
一般在飯后30分鐘至1小時服用最佳，而一天中效果最好的時間是在晚上。建議在晚上餐后一小時到睡前兩小時的時間段吃。此外，可以將一日的鈣片分成2~3份，分開服用小劑量多次服用的吸收效果要比大劑量單次服用更好。如果是老年人，建議選擇鈣劑形式時盡量選擇檸檬酸鈣等低刺激形式的鈣劑。
2025-03-29 12:35:07 -
左手發麻是什么病征兆？
根據您提供的問題初步分析如下，左手發麻最常見的原因有以下：一個就是周圍神經的損傷，比如說外傷引起的周圍神經，還有些疾病如糖尿病，可引起左手發麻。第二個常見的原因就是頸椎病，由于頸椎骨質增生和椎間盤突出壓迫神經可引起手指發麻。第三個原因就是腦中風的患者，如果右側大腦半球發生腦中風，也可以出現左手發麻。以上只是科普知識，具體什么原因，建議大家到醫院來明確診斷，根據具體的診斷決定下一步的治療方案。，祝您早日康復！
2025-03-29 12:34:30 -
膝蓋痛治療？
膝蓋疼痛，最常見的就是膝關節滑膜炎，可以口服滑膜炎顆粒或者雙氯芬酸鈉藥物治療。如果疼痛嚴重，可以進行局部封閉治療，可以到醫院進行x光片或者核磁共振檢查，以明確診斷。中老年人的膝關節疼多見于髕骨關節炎，是由于髕股關節退行性變引起的，可以口服氨基葡萄糖或者關節腔內注射玻璃酸鈉，也可以關節腔內注射血小板血漿。
2025-03-29 12:33:48 -
脖子轉動沙沙響嚴重嗎？
脖子轉動的時候出現了沙沙響聲，這種情況下一般是不嚴重的，但是如果不能得到很好的控制，以后會逐漸的發展為頸椎病，后果還是比較嚴重的。首先要積極的注意，避免低頭，避免反復的轉動頸部以及反復的低頭抬頭，避免枕頭太高太軟，端正頸部姿勢定時改變姿勢能夠有效的緩解轉動脖子的沙沙響聲。同時營養軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖，硫酸軟骨素等等，多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物。
2025-03-29 12:32:15
