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骨折不能吃什么食物？
骨折病人在飲食上應該加強營養，提高機體的抵抗力為主。盡量避免攝入辛辣食物，少吃一些油膩的食物，尤其是在骨折的早期，最好不要吃油膩，或者難以消化的食物。因為很多患者在早期，他的消化系統處于一種應激狀態，食欲很差，如果說吃一些油膩或者是吃一些不容易消化的食物的情況下，會造成消化道的負擔，引起腹脹、腹痛、甚至腹瀉，這是消化道的問題。所以說對飲食上我們最好是吃一些比較清淡，輔助一些增加胃動力的一些食物。比如說我們可以喝一些酸奶，或者吃一些新鮮的蔬菜、水果，促進消化道對食物的一個吸收。很多人認為骨折后，應該多吃骨頭，喝一些骨頭湯，能夠促進這個骨折愈合，實際上這是一種誤區。因為我們這個骨頭湯里面的主要成分是磷和鈣，這些鈣不能夠被人體的吸收，喝大量的骨頭湯，不僅增加了消化道的負擔，而且影響了一些我們骨折愈合所需要的鈣的吸收，起到了適得其反的一些作用。
2025-03-29 13:25:39 -
骨科手術后吃什么好？
對于骨科手術的病人來說，我們在一般講骨科手術，他的消化道是沒有任何影響的，也就是說，你完全是可以正常飲食的，那么對于骨科患者來說，一個可能有些骨科手術，可能創傷比較大，他手術的刀口可能會比較長，那么我們在術后的時候，要尤其關注蛋白質的補充，使傷口盡快地愈合，蛋白質是構成我們人體，最基本的成分，它也是用來修復和構成我們人體的，所以說蛋白質的攝入量要多要夠，這是第一。第二骨折以后，我們總希望，我們怎么講去補鈣，經常聽說的說骨頭湯補鈣，其實骨頭湯根本不補鈣，它的鈣和自來水里面的鈣，可能沒有什么太大的區別，那補鈣其實最好的方法，就是牛奶加曬太陽，牛奶當中含有大量的鈣，那么人曬太陽，紫外線照射皮膚，可以生成維生素D，維生素D又可以促進鈣的吸收，那么這兩種情況結合在一起，能夠有效地提升，我們體內鈣的吸收量和儲備量，進而使得骨折的部位盡快地愈合。
2025-03-29 13:25:39 -
屁股骨頭疼是什么原因？
骶尾部疼痛主要見于腰部疾病所導致的。腰部肌肉勞損是最常見的原因，由于腰大肌等肌肉組織在臀部均有連接。長時間保持一個姿勢、過于勞累，可以出現肌肉持續性地緊張，導致肌肉、肌腱組織無菌性的炎癥，發生臀部疼痛。腰椎間盤突出也是一個常見原因，由于腰椎間盤突出后，發生的自我保護機制，腰部以及臀部的肌肉會代償性地保持健側力量，可以引起一側臀部疼痛。另外，人長時間處于坐位，臀部肌肉直接受到壓迫也可以出現疼痛不適。
2025-03-29 13:24:32 -
右腳后跟疼是怎么回事？
腰椎間盤突出壓迫神經可以引起下肢的放射性疼痛。建議做腰椎和下肢的X片檢查。也不排除是足跟痛，是你足跟部位的肌肉、軟組織炎癥性刺激有關?？梢栽卺t生的指導下口服止痛藥物來止痛。可以局部熱敷改善循環，平時要避免負重行走。
2025-03-29 13:24:30 -
腳底板疼是怎么回事？
小孩出現腳底板疼，往往是由于勞損，也就是在跑、跳或持續性足步運動的時候，沒有做好事先熱身或局部放松，在發生運動損傷出現腳底板疼。這種腳底板疼，除了局部筋膜炎外，還有一些原因是神經和支配血管出現問題，比如足部踝關節有一些損傷，也會導致腳底板疼。建議您去醫院進行進一步詳細的檢查，聽從醫生地建議。
2025-03-29 12:59:16
