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艾灸做多長時間好？
艾灸分為好多種，根據艾灸的種類不同，艾灸的時間也不一樣。例如，督灸，一般需要兩個小時左右；臍灸，一般需要一小時到一個半小時左右；艾條灸一般二十到三十分鐘；艾柱灸根據艾柱的大小有差異，時間略有差異，一般來說一小時到一個半小時不等。除此之外，艾灸時間還得根據個人體質來定，皮膚敏感者時間不宜過長，周圍皮膚發紅即可。
2025-03-29 14:45:55 -
心脾兩虛失眠方法有哪些？
有心脾兩虛的癥狀，還是易導致睡眠差，出汗多等，如果進入了更年期也可能會影響到情緒的，所以遵醫囑積極安排補血養心等調理看一下，對睡眠精神狀況等幫助都是比較大的，所以應該積極用藥后多觀察一段時間，盡量放松情緒或者多增加戶外活動即可的。
2025-03-29 14:45:46 -
蒲公英的根泡水喝有什么好處？
蒲公英的主要功效是清熱解毒、利濕。其為菊科多年生草本植物，苦、甘、寒、歸肝、胃經。用于治療熱毒癰腫瘡瘍及內癰、濕熱黃疸及小便淋漓澀痛等癥。其用于癰腫疔毒，常配伍金銀花、紫花地丁、野菊花等。根與葉功效基本相同?？梢苑玫?。脾胃虛寒慎用。
2025-03-29 14:45:46 -
涌泉穴是哪里？
涌泉穴是足少陰腎經的井穴，位于足底部，第2、3趾縫紋頭與足跟連線的前三分之一與后三分之二交點處，蜷足時足前端的凹陷處取穴。具有清熱降逆、開竅醒神、引火歸元的功效。可以治療小兒驚風、昏厥、中暑、癲癇等神經系統病癥；奔豚氣、頭痛、咯血等病癥?？舍樋删?，針刺宜直刺0.5-1寸；灸法多選用溫和灸，每次15分鐘。
2025-03-29 14:45:40 -
女人氣血不足的癥狀有哪些？
女性出現氣血不足多是由于長期慢性出血導致的?；颊邥霈F面色蒼白、四肢乏力、頭暈眼花、手腳冰涼等不良癥狀。建議：您最好多補充富含優質蛋白，富含維生素的食物。平時要適當進行體育鍛煉，增強自身抵抗力。
2025-03-29 14:45:40
