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嘴巴上火吃什么？
嘴巴上火多半是體內缺乏維生素導致的，在水果的選擇上建議選擇富含維生素c的水果，比如橙子、圣女果之類的。當然偏涼性的水果也可以有效緩解上火，西瓜就是不錯的選擇。在上火期間飲食上需要多加注意調理，以清淡平和的食材為主，比如炒芹菜、油菜等綠色蔬菜，切忌過于油膩或是辛辣刺激的食物。可以每天使用薏苡仁熬粥喝，薏苡仁性平，每天用水先泡上1-2小時，然后熬粥，開鍋后小火慢燉1個小時，堅持每天喝，再就是平時多喝水，補充體內由于上火流失的水分，保證充足的睡眠有利于身體的恢復。
2025-03-29 13:59:06 -
陽虛吃什么食物補最快？
陽虛者應當多吃溫陽類的食物補陽最快。陽虛者主要表現為周身畏寒怕冷等虛寒癥狀，飲食上應當選擇性溫熱類的食物溫陽化氣，如鴿子肉、桂圓、鵪鶉蛋、韭菜、干姜、大蒜、洋蔥等。但是食療效果較慢且作用輕微，建議若為陽虛應口服溫補陽氣類的中藥，效果較好。溫陽類的中藥主要有鹿茸、鎖陽、巴戟天、菟絲子、肉蓯蓉等。中醫治未病的思想提示我們，食療不應等到癥狀較重時再進行，建議尚未進展至畏寒怕冷之陽虛證候時即應調理，前期多表現為倦怠乏力之氣虛證，應多食用補氣類的香菇、大棗、山藥等。
2025-03-29 13:59:06 -
內火旺吃什么食物調理？
內火旺吃什么食物調理：陰虛內熱應該吃什么食物好燕窩，性平，味甘，有補氣陰的功用，尤其能益肺陰，為清補佳品。凡陰虛體質，尤其是肺陰虛者，如肺結核病、支氣管擴張、肺痿、老年氣管炎慢性支氣管炎等，最宜食之。清代醫家張璐說它能“調補虛勞，治咳吐紅痰”。吳儀洛說：“燕窩大養肺陰，補而能清?！薄侗静菰傩隆分幸灿小按笱a元氣，潤肺滋陰”的記載。枸杞子，性平，味甘，有滋陰益壽之功，尤其是對肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈目眩、視物昏花、耳鳴耳聾，或是肺陰虛的結核病盜汗、虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等，食之更佳。銀耳，性平，味甘淡，有滋陰養胃、生津潤燥的作用。銀耳含有豐富的膠質、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質等營養物質，為民間最常用的清補食品，尤其是對肺陰虛和胃陰虛者，最為適宜。西洋參，性涼，味甘微苦，能益氣養陰，對氣陰兩傷之人最宜。所以，陰虛或兼氣虛，兼肺虛，或陰虛火旺者，食之最宜。陰虛之人忌吃人參，這是因為人參性溫，有助火之弊，若改用西洋參，清補氣陰，最為合拍。
2025-03-29 13:59:05 -
發燒能吃榴蓮么？
發燒不能吃榴蓮，榴蓮素有熱帶水果王的稱號，并且富含高脂肪、高糖、高熱量，容易造成上火的現象，而且容易在發燒期間進食榴蓮，不利于疾病的恢復。在發燒期間，可多食用水分高的水果，多吃蘋果、香蕉、梨、西瓜、菠蘿、甜瓜等水果，注意飲水，這有利于利尿，有利疾病的恢復。
2025-03-29 13:56:41 -
布洛芬退燒藥有用嗎？
布洛芬為解熱鎮痛類的非甾體類抗炎藥物，通過下丘腦的體溫調節中樞來發揮解熱作用，抑制環氧化酶，減少前列腺素的合成產生鎮痛抗炎的作用。主要用于緩解輕至中度的疼痛，如頭痛、關節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經痛、經痛等，也用于普通感冒或流行性感冒引起的發熱，它的混懸劑或者是顆粒劑臨床上常用于兒童的普通感冒或者流感所引起的發熱、頭痛等。它和對乙酰氨基酚是世界衛生組織推薦的兩種退熱藥，也是較為安全的退燒藥。優點退熱平穩且持久，控制退熱的時間平均為六個小時左右，最高可以達到八個小時，而且對于39℃以上的高熱退熱效果比對乙酰氨基酚更優越，用于解熱不能超過三天，如果癥狀沒有緩解，請及時就醫。最后仍然要提醒大家，請在醫生與藥師的指導下，謹慎使用藥品。
2025-03-29 13:56:13
