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備孕鈣片吃哪一種？
一般來說如果需要孩子的話，建議你可以去使用一些鈣片比較好，比如每個鈣片的，每個作用都是不一樣的，你可以去吃一些常規的，這樣的話對你也有幫助。
2025-03-29 14:30:08 -
排惡露一般要多久干凈？
產后惡露分為三個階段。血性惡露在產后3~5天就會干凈，然后變為白色惡露持續到產后14天左右，接著會變為漿液性惡露大約持續三周，整個惡露持續時間為4~6周左右。正常的惡露會有血腥味、總量在500毫升左右，惡露有臭味、顏色改變或者持續的時間過長考慮有感染或者是子宮恢復不良。
2025-03-29 14:30:07 -
骨盆小如何鍛煉好順產？
對于骨盆小的孕媽媽可以進行適當鍛煉：1、兩腿向前伸展，微微張開，使筆直的雙腿互相平衡，腳掌向前伸直，上身挺直，挺胸收腹，兩肩下垂，雙手自然地放于身體兩側靠后的位置，支撐身體。2、將左膝彎曲90度，膝蓋向內，小腿在左側平擺，用左腳內側與小腿著地，上身微微轉向，使重心往右移動。左膝抬起，左腳掌踩地，并轉動左側股關節，帶動上身重心重新移回正中央。3、將抬起的左膝重新下擺，左側的大腿、小腿、膝蓋、腳掌的內側貼地，腰部往右側傾斜，重心移到右后方，然后把右腿向外屈膝，抬小腿，使右腳腳掌踏在左膝
2025-03-29 14:30:04 -
女生經期生氣的危害有哪些？
女性來月經主要是由于卵巢功能調節使子宮內膜增生脫落進而出血的一個過程，但是也受外界一些其他因素的影響，比如說月經期生氣，由于情緒的改變會導致內分泌紊亂而出現經血異常，有可能會導致月經突然減少甚至是閉經的表現。所以月經期一定要注意保持心情愉快，不要有壓力，做好自我調節。
2025-03-29 14:30:00 -
藥流后腰疼的厲害怎么回事？
藥流后腰疼的厲害，有可能是子宮內有殘留或者是有盆腔積液而造成的，出現這種情況是需要到醫院進行腹部B超的檢查的，只有在明確病因之后才能得到更好的治療。藥流之后身體會比較虛弱，在這期間是要多去休息的，不要讓自己從事過于勞累的體力工作，或者是參加過于激烈的體育鍛煉。同時在營養方面是要跟上的，只有在營養達到了身體才能得到更好的恢復。
2025-03-29 14:29:54
