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早上起來沒精神？
早上起來昏昏欲睡的原因，最常見的是夜間睡眠質量或數量不正常，影響了白天的精神狀態。夜間入睡困難、睡眠質量不佳、多夢或者早醒、睡眠時間不足6小時，均可引起白日嗜睡。也可能是由于情緒異常，如多慮、煩躁或者情緒低落導致。此外，貧血、甲狀腺功能減退或者腦梗，也可以引起精神差。調整情緒，養成良好的睡眠習慣，增加睡眠時間。必要時，應用相關的助眠藥物治療，可以緩解上述情況。
2025-03-29 12:00:58 -
說話沒力氣？
開胸手術后說話沒力氣是一種正常現象，出現虛弱以及體力不支，考慮還是由于手術后體虛引起的。建議患者首先注意好休息，避免劇烈運動以及過度勞累，盡量循序漸進增加運動量，并注意多增加飲食物中維生素以及蛋白質含量豐富的食物攝入，及時去醫院中醫科就診，并經醫生辯證確診后積極使用大補元氣功效的中藥調理。
2025-03-29 12:00:58 -
老年人容易得什么病？
心臟瓣膜病在國內發病率較高，占所有心臟手術的四分之一。瓣膜病的產生原因除了先天性因素外，它還比較青睞中青年人，這部分病人往往奮斗事業的過程中，忙于工作常常忽略自身的健康問題，一旦忽略心臟瓣膜病所帶來的危害，拖延治療，...
2025-03-29 12:00:58 -
什么是免疫力？
免疫是人體識別自我和外來物質，清除或消滅體內變異細胞或外來微生物或物質的一種能力。有些疾病和機體的免疫有關系，但是并不代表免疫力低下。例如，蕁麻疹、濕疹、銀屑病這些常見皮膚病，是由于集體過強或異常的免疫反應所致。
2025-03-29 12:00:58 -
吃苦瓜能減肥嗎？
風靡美國、日本，據說這種方法非常有效。而且不用節食、不用運動，想睡多久睡多久，想吃什么吃什么。真的有這么神奇嗎？正巧本編輯最近也在計劃減肥，所以打算親身一試。實驗理由之資料支持：一、漢中，有一局部人怎么吃也吃不胖，身材苗條纖美，皮膚光潔細嫩。中央電視臺《生活與健康》欄目組曾報道過這事，揭開了其中奧妙：原來他每天會生吃23根苦瓜，所以才那么苗條。當時采訪時，導播盧笛小姐也試著咬了一口，苦得一臉痛苦。有一位姓孫的大娘，攝像機鏡頭前一口氣吃了5根苦瓜，說原來體重87公斤，高血壓、糖尿病、高血脂、動脈硬化折磨得她十分痛苦，生吃了一年苦瓜，體重減到48公斤，那些病全好了
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