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胸肌怎么練？
對于胸肌內側的肌肉，如果有啞鈴的話，做飛鳥很有效，有條件的可以用拉力器十字交叉來練，如果沒有器械可以徒手練，建議做窄臂俯臥撐，如果可以進行窄手距的俯臥撐練習，對胸肌內側肌肉的鍛煉很好，就是兩手盡量靠攏做，但注意不是夾臂俯臥撐哦。多鍛煉可以讓胸內側發達并且會練出一條中縫來，很好看。手距略窄于肩部就可以。建議您合理運動。
2025-03-29 12:40:26 -
體溫37.4正常嗎？
你的這個體溫應該沒有大問題的，正常的口腔溫度應該在36.3－37.2℃之間，但運動，進食等，可以導致體溫輕度偏高，要到37.5度才考慮是低熱。如果沒有其他不適，可以先觀察。如果有頭痛，鼻塞流涕，則要考慮存在病毒性感冒，可以用清熱解毒口服液治療。
2025-03-29 12:40:26 -
icu病房一天多少錢？
ICU病房又稱為重癥監護病房，無論在人員配備，還是在醫療條件上都比普通病房好的。ICU病房床邊有監護儀、多功能呼吸機、心電圖機、除顫儀、氣管插管等急救設備。在醫院ICU病房住院的話，也需要根據患者的病情嚴重程度，使用的醫療器械治療情況等收費的，一般來說一天至少3000元。
2025-03-29 12:40:25 -
12歲女孩的標準身高體重是什么樣的？
12歲兒童如果是男孩子的話身高要在143。4到157。5cm左右的，女孩子的話，身高要在144。7到159。7左右的，一般孩子的身高是和家長的遺傳因素有關系的，父母的身高比較高一些的話，孩子的個子也是會相對來說高一些，不過現在很多的孩子發育比較早熟，身高也會有一些偏高，但是如果女孩子來月經的話，一般他的個子就會生長緩慢一些。12歲正是孩子生長發育的關鍵時期，一定要給孩子均衡營養，還要保證充足的睡眠，要避免營養不良，影響孩子的生長發育。
2025-03-29 12:40:25 -
新陳代謝快的人的特征有哪些？
新陳代謝是屬于人體，正常生命的特征之一，過快或者過慢的新陳代謝都是屬于異常的情況，加快代謝的結果就是更多的能量被消耗，而有加重衰老的可能性了，這個情況就要及時調整到正常的新陳代謝的狀態才是較好的狀態，同時需要注意及時控制不良的情緒，因為較好的情緒才是容顏最好的調節劑。
2025-03-29 12:40:25
