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Q 為什么運(yùn)動后體重增加了?A 因?yàn)槿梭w在運(yùn)動的時(shí)候,首先會大量消耗身體內(nèi)肌糖原和肝糖原等供能物質(zhì)。在機(jī)體停止運(yùn)動之后,身體會儲存比之前更多的糖原。因?yàn)樵趦Υ嫣窃^程中,機(jī)體也會按1:3的比例儲存水分,也就是儲存100克肝糖原,會儲存300克的水,所以在運(yùn)動減肥初期體重會出現(xiàn)增加現(xiàn)象。但是在堅(jiān)持體育鍛煉1-2周之后,體重也會逐漸開始下降,所以在整個減肥期間還需積極參加體育運(yùn)動,嚴(yán)格限制高脂肪、高熱量食物攝入。2025-03-29 22:14:11 -
Q 驗(yàn)血需要空腹嗎?A 做血液檢查是否需要空腹取決于檢查的項(xiàng)目,如果單純是做血常規(guī)、腎功能檢查,一般不需要空腹。如果做的是血生化或者抽血做肝功能檢查,則需要空腹,以免進(jìn)食對檢查結(jié)果產(chǎn)生影響。很多醫(yī)生在檢查前會對受檢者進(jìn)行健康宣教,告知檢查前的注意事項(xiàng)。做血生化檢查不僅需要受檢者空腹,對檢查前兩到三天的飲食也有要求,比如避免高脂、高糖飲食,也不要劇烈運(yùn)動、飲酒。2025-03-29 22:14:11 -
Q 納洛酮的作用與用途?A 納洛酮是阿片受體拮抗劑,可以解救因麻醉性鎮(zhèn)痛藥引起的急性中毒以及急性乙醇中毒,解除呼吸抑制,促使患者蘇醒;臨床上可以用于顱腦外傷、腦梗死、急慢性呼吸衰竭以及各類休克等疾病的治療,醫(yī)生會根據(jù)患者的臨床癥狀選擇納洛酮給藥方式。納洛酮對受體有很強(qiáng)的親和力,同時(shí)伴有激動的作用,并且起效較快,也不會使人體產(chǎn)生依賴性、戒斷癥狀等不良反應(yīng)。2025-03-29 22:14:10 -
Q 水銀體溫計(jì)腋下量多久?A 一般情況下水銀體溫計(jì)需要在腋下量五分鐘至十分鐘,如果檢測時(shí)間過短可能無法準(zhǔn)確的得知患者體溫?;颊邷y量體溫前需要將水銀體溫計(jì)的度數(shù)甩至三十五度以下,同時(shí)擦干凈腋窩處的汗液,避免影響正常的檢測結(jié)果。體溫容易受進(jìn)食、飲水、運(yùn)動等因素影響,所以患者檢測體溫前禁止飲用熱水、運(yùn)動等。通常腋窩的正常溫度為36-37攝氏度,高于37.3攝氏度時(shí)為發(fā)燒,患者需要積極干預(yù)。2025-03-29 22:14:10 -
Q 冷水吃藥有沒有影響?A 冷水吃感冒藥可能會影響藥物在身體內(nèi)的吸收,不利于藥效在體內(nèi)發(fā)揮最大的功效;另外,有的患者本身胃腸道功能比較薄弱,通過冷水服藥會對胃腸道產(chǎn)生一定的刺激性,此時(shí)患者可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、反酸以及噯氣等不適的癥狀。一般建議患者使用溫水服藥,有保護(hù)食道黏膜和潤滑的作用;在感冒期間患者要注意保暖,同時(shí)多喝熱水和保持飲食的清淡,可幫助感冒好轉(zhuǎn)。2025-03-29 22:14:09