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擅長：糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松癥、高血壓、多囊卵巢綜合 、肥胖等代謝綜合癥及更年期綜合癥的預(yù)防和診療。
向 Ta 提問
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餐后2小時血糖正常值是多少？
餐后2小時血糖正常值應(yīng)小于7.78mmol/L，如果血糖值高于該范圍，需要考慮糖耐量減退、糖尿病等病癥問題，建議男性間隔一段時間再復(fù)測血糖，或進(jìn)行糖耐量檢測，來觀察男性血糖指標(biāo)。如果確診糖尿病，患者首先要調(diào)整生活方式，要采取低糖、低脂飲食，可以適量食用升糖指數(shù)較低的食物，例如蕎麥面、黃瓜、苦瓜、豆芽、蘆筍、洋蔥、生菜等食物，還要進(jìn)行適當(dāng)運動，同時也要選用降糖藥物治療。
2025-03-29 16:30:06 -
血糖高喝什么茶降糖？
血糖高的患者可以喝點普洱茶、苦丁茶、石榴茶、牛蒡茶、烏龍茶等，都是有助于清除血脂，達(dá)到輔助降低血糖的作用，血糖過高的患者不能單純的依靠喝茶進(jìn)行治療，喝茶對于降低血糖是非常有限的，需到醫(yī)院進(jìn)行檢查查明病因，在醫(yī)生的建議下使用降糖藥，將血糖維持在正常范圍內(nèi)。日常生活中注意食物的攝入，避免進(jìn)食含糖量過高的食物，增加戶外運動，對于降低血糖起到一定作用。
2025-03-29 16:30:04 -
血糖高應(yīng)該吃哪些食物？
血糖高的患者需要控制飲食，應(yīng)該以低鹽低脂以及低糖的食物為主，可以適當(dāng)?shù)某允萑狻㈦u蛋、純牛奶、蝦類以及魚類等低糖分的食物。患者還可以吃些新鮮的蔬菜，如西紅柿、黃瓜、菠菜、芹菜、冬瓜、青椒、青豆、豆角、黃瓜、西藍(lán)花、茄子、萵筍等。對于糖尿病患者，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予鈣、鋅、硒等維生素，可以提高機(jī)體的免疫力。另外，平時還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運動，控制體重在正常范圍，有利于降低血糖。
2025-03-29 15:53:28 -
女生有喉結(jié)可以消除嗎？
女性喉結(jié)是無法消除的，喉結(jié)男性女性都會生長，但女性一般不會很明顯，若是女性喉結(jié)比較明顯，感覺影響美觀，可以根據(jù)病因?qū)ΠY處理。如身體比較瘦引起的，可以適當(dāng)進(jìn)行增肥，若是雄激素分泌旺盛導(dǎo)致的，可以適當(dāng)吃點含有雌激素的食物，如豆制品、蜂蜜等緩解喉結(jié)明顯的現(xiàn)象。部分女性因為遺傳因素造成喉軟骨發(fā)育較為突出，可不用特殊處理。如果是甲狀腺腫大引起的喉結(jié)突出，需要根據(jù)甲狀腺疾病對癥處理。
2025-03-29 15:53:27 -
光吃不胖是什么原因？
光吃不胖有可能是遺傳因素導(dǎo)致，一般父母和親戚也會出現(xiàn)光吃不胖的情況，可以有家族史。其次可能是患者平時攝入的食物熱量太低，沒有多余的熱量可以存儲變?yōu)橹荆瑢?dǎo)致出現(xiàn)光吃不胖的情況。也可能是機(jī)體的能量消耗增加，攝入的能量不足以滿足機(jī)體的消耗，所以出現(xiàn)光吃不胖的現(xiàn)象，例如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等患者。建議患者及時就醫(yī)，進(jìn)行檢查，排除病理性因素。
2025-03-29 15:53:26
