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水果直接吃好還是榨汁好？
果汁含較少纖維，卻含有較多糖分和熱量，需要幾個水果才能制作成一杯果汁。舉個例子，一個蘋果最多榨1/3或1/2杯果汁，也就是說，喝一杯果汁，等于攝入了二至三個蘋果的糖分，喝上幾杯果汁的飽腹感也不及吃水果。
2025-03-29 15:28:42 -
喝牛奶忌什么食物？
飲食禁忌：冰鎮牛奶會引起輕度腹瀉，影響營養物質的吸收，而且對于原本患有潰瘍病、結腸炎、膽囊炎等癥的患者，還會促使舊病復發。牛奶不宜與白糖同煮，這樣會生成一種有毒物質，反而對人體健康有害。所以應在牛奶煮開后，擱置一段時間，不燙時再加白糖。
2025-03-29 15:28:41 -
百香果減肥法有效果嗎？
吃百香果有一定減肥作用，百香果中富含多種維生素、氨基酸、微量元素等營養物質，熱量比較低，還具有潤腸通便、降低膽固醇等功效。適量食用百香果可以促進腸道的蠕動和身體的新陳代謝，有助于減肥。
2025-03-29 15:28:40 -
餓了頭暈是因為什么？
低血糖會使人身體正常活動所需要的能量供應不足，從而容易產生頭暈、乏力等身體虛弱的現象。低血糖會使人身體正常活動所需要的能量供應不足，從而容易產生頭暈、乏力等身體虛弱的現象。你這種情況是低血糖導致的，體內血糖偏低的時候就會出現頭暈乏力，出虛汗等表現。建議內分泌科就診了解胰島功能，平時準備好巧克力等甜食，防止危險的發生。
2025-03-29 15:28:39 -
如何治療幽門螺旋？
幽門螺旋桿菌會引起慢性胃炎、胃潰瘍等病癥的發生。治療主要采取多種藥物共同使用達到治療的目的，分為三聯和四聯兩種療法。三聯即一種抗酸藥加上兩種抗生素；四聯則是一種抗酸藥加兩種抗生素及鉍劑。
2025-03-29 15:28:38
