備孕期間有諸多事項需注意，主要包括：注意飲食均衡營養、調整好生理狀態、做好防病治病等。具體如下：

一、注意飲食均衡營養：

1.飲食要強調全面且均衡的營養供給。要多進食富含蛋白質和維生素的食物，比如肉類、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果等。

2.女性備孕期間需遵醫囑服用葉酸，這能有效預防胎兒早期神經管發育畸形。

3.男性在備孕期間務必避免吸煙和飲酒，以免影響精子質量。

二、調整好生理狀態：

1.包括精神心理因素和生理功能等方面。要提前在備孕時進行全面體檢，且注意男女雙方都要進行。

2.通過適當運動、保持良好心態等方式來調整自身狀態。

三、注意防病治病：

1.必須注重合理且良好的生活方式，如規律作息、健康飲食等。

2.盡量避免發生呼吸道感染等各類疾病，以防對備孕產生不利影響。

總之，備孕期間只有方方面面都加以注意，才能更好地為孕育健康寶寶做好準備。