宮頸糜爛是否好了可以通過癥狀改善、婦科檢查、細胞學檢查和HPV檢測等方面的綜合判斷。

1.癥狀改善

宮頸糜爛通常會導致白帶增多、腰骶部疼痛、性交出血等癥狀。如果這些癥狀消失，說明宮頸糜爛可能已經好轉。

2.婦科檢查

醫生通過婦科檢查可以觀察宮頸的大小、形狀、色澤等，判斷宮頸糜爛的程度。如果宮頸光滑，沒有糜爛面，說明宮頸糜爛已經好了。

3.細胞學檢查

細胞學檢查可以檢測宮頸細胞的形態和結構，判斷是否有異常細胞。如果細胞學檢查結果正常，說明宮頸糜爛已經治愈。

4.HPV檢測

HPV檢測可以檢測宮頸是否感染HPV病毒。如果HPV檢測結果陰性，說明宮頸糜爛的好轉與HPV感染無關。

需要注意的是，宮頸糜爛治愈后仍需定期進行婦科檢查，以便及時發現和治療其他婦科疾病。

綜上所述，通過癥狀改善、婦科檢查、細胞學檢查和HPV檢測等方面的綜合判斷，可以確定宮頸糜爛是否已經好了。