總有大便的感覺但排不出來可能是便秘、腸道疾病、肛門疾病或其他因素引起，需及時就醫，同時注意飲食和生活習慣，特殊人群應重視。

1.便秘

指排便次數減少，糞便干硬，排便困難。便秘的原因有很多，如飲食中缺乏膳食纖維、水分攝入不足、運動量過少、腸道蠕動減慢等。

2.腸道疾病

如腸炎、腸梗阻、腸易激綜合征等，都可能導致總有大便的感覺但是排不出來。

3.肛門疾病

如痔瘡、肛裂、肛瘺等，也會引起排便不盡感。

4.其他

如神經系統疾病、內分泌疾病等，也可能導致排便異常。

如果出現總有大便的感覺但是排不出來的情況，需要及時就醫，明確原因，并進行相應的治療。同時，在日常生活中，要注意保持良好的飲食習慣和生活習慣，多喝水、多運動、多吃膳食纖維，有助于預防便秘的發生。

此外，對于孕婦、老年人、長期臥床者等特殊人群，如果出現排便異常，應更加重視，及時就醫，以免延誤病情。