經常感冒可通過多種方式進行治療，包括調整生活習慣以及服用藥物等。

一、調整生活習慣：

1.經常感冒的人很多是因為體質較弱，對此，每天要確保有充足的睡眠時間，盡可能避免身體過度勞累。

2.還應每天堅持運動一小時，這能夠有效促進血液循環，增強身體抵抗疾病的能力，對緩解經常感冒有著顯著的幫助。

二、服用藥物：

1.如果是病毒性感冒，患者可在醫生指導下服用抗病毒顆粒、奧司他韋以及利巴韋林等藥物來改善，這些藥物能有效抑制病毒的復制。

2.如果是風寒感冒，患者可選擇風寒感冒顆粒或者荊防顆粒等藥物進行治療。

3.如果是風熱感冒，患者可選擇牛黃解毒丸、雙黃連口服液以及感冒清膠囊等藥物進行改善。

經常感冒的人在日常生活中還需注意食用含有豐富維生素和蛋白質的食物，這同樣有助于改善癥狀。

總之，通過上述這些方法，可以幫助經常感冒的人減少感冒的發生頻率，增強體質，改善健康狀況。