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長時間失眠與內分泌有關系嗎

2025年04月16日 11:23:57
病情描述:

長時間失眠與內分泌有關系嗎

醫生回答(1)
  • 左慶瑤
    左慶瑤副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    失眠與內分泌失調存在關聯,二者會相互影響。一方面,失眠可能引發內分泌失調;另一方面,內分泌失調也可能導致失眠。失眠的產生常與精神壓力過大、情緒過度緊張及其他一些心理因素有關。當患者心理壓力大、情緒緊張時,會出現內分泌紊亂,可見失眠與內分泌確有一定聯系。

    一、內分泌失調的影響

    內分泌系統主要功能是分泌各類激素以調節體內內環境平衡,內分泌失調即激素代謝失調。這容易引發記憶力下降、細胞衰老加快、精神壓力增大、失眠、健忘等癥狀。特別是對于女性,雌激素和孕激素的代謝失調對睡眠影響尤為顯著。比如處于更年期的女性,因雌孕激素失調,會導致入睡困難、睡后易醒乃至整夜失眠等狀況,對身體健康造成嚴重影響。

    二、失眠的相關情況

    患有失眠后應及時進行調理,睡前可用熱水泡腳等,必要時需進行專門調理。

    總之,內分泌失調和失眠都應受到重視,若二者情況不能緩解,應及時前往醫院進行醫治。

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