含有激素的食物分為含雄激素和雌激素兩種。含雄激素的食物主要有動物內臟；含雌激素的食物主要有豆制品、蜂蜜等。體內缺乏相應激素可適當食用，不建議大量食用以免激素過高。

一、含有雄激素的食物：動物內臟如雞肝、鴨肝、豬肝、羊肝、牛肝等含有一定量雄激素。當患者體內缺乏雄激素時，在飲食上適當選擇這些動物內臟來補充是可行的。

二、含有雌激素的食物：

1.豆制品，像大豆、黃豆、豆腐、豆漿、大豆醬等都富含一定雌激素。

2.蜂蜜、小麥、核桃、花生等食物中也含有一定雌激素。如果女性檢查發現體內缺乏雌激素，飲食中適當食用上述食物能起到補充作用。

總之，雖然某些食物含有激素且能在體內激素缺乏時適當補充，但不建議大量食用此類食物，以防導致體內激素水平過高。