預(yù)防腦萎縮發(fā)生的方法有進(jìn)行腦的鍛煉、限制飲酒、積極治療腦炎等。

1、進(jìn)行腦的鍛煉

建議積極學(xué)習(xí)新事物，養(yǎng)成讀書(shū)看報(bào)的習(xí)慣，能夠鍛煉大腦，延緩大腦衰老，降低腦萎縮的發(fā)生幾率。

2、限制飲酒

大量飲酒可能引起酒精中毒，損傷小腦，造成腦萎縮，所以要限制飲酒。

3、積極治療腦炎

腦炎有可能引起腦實(shí)質(zhì)病變，導(dǎo)致腦萎縮發(fā)生，得了腦炎要及時(shí)干預(yù)，減少腦萎縮的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。