腦梗一般是指腦梗死，頭疼是指頭痛。腦梗死頭痛的緩解方法通常包括一般治療、對癥治療、對因治療等，具體分析如下：

1.一般治療

患者平時要注意休息，避免過度勞累，同時需要保證情緒放松，避免精神過度緊張，防止顱內壓增高導致頭疼加重。

2.對癥治療

若患者頭痛難以忍受，患者可在醫生的建議下應用非甾體消炎藥緩解疼痛，如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等，緩解頭痛。

3.對因治療

腦梗死頭痛可能與顱內壓升高有關，患者可在醫生的建議下應用降顱內壓的藥物進行治療，如乙酰唑胺片、氨苯蝶啶片、氫氯噻嗪片等，緩解癥狀。