左小腿外側(cè)酸痛，最常見的原因就是劇烈運(yùn)動后，沒有及時對肌肉進(jìn)行拉伸導(dǎo)致的肌肉損傷，建議通過按摩和拉伸緩解肌肉不適感，數(shù)日內(nèi)可自行緩解。如果患有腰椎疾病，如腰椎間盤突出或是骨質(zhì)疏松，也會由于壓迫脊柱內(nèi)神經(jīng)導(dǎo)致下肢神經(jīng)受損，出現(xiàn)酸痛或是麻木感。如果左側(cè)膝關(guān)節(jié)受損，在活動時也會出現(xiàn)左小腿外側(cè)的酸痛。只有經(jīng)過全面檢查才能明確原因。