人的體溫一天當中什么時候最高？問
30歲2025年03月29日 16:55:28
病情描述：
我今天下午突然感覺自己的體溫有些升高了，也沒有哪里不舒服，感覺很奇怪，所以我想問下人的體溫一天當中什么時候最高？
醫(yī)生回答(1) 答
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葛辛主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 向他提問
一般來說人的體溫在下午5－7時是最高的，在清晨2－5時，體溫是最低的，但是變動的范圍不會太大，通常在0.5-1℃之間。而且人的體溫會受到多種因素的影響，而發(fā)生變化的，包括飲食、運動、情緒等等，注意觀察，如果沒有明顯的不適，可以不用處理，也可以先測量下體溫，如果是低燒，可以采取物理降溫，比如用溫水擦拭身體，但如果是高燒，還需要口服退燒藥的，發(fā)燒期間注意多飲水，補充水分。
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