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懷孕后期吃什么好？問

27歲2025年03月29日 15:32:44
病情描述：

懷孕后期吃什么好？

醫生回答(2) 答
  • 郁林
    郁林副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    懷孕后期的時候可以多吃一些富含維生素、微量元素以及蛋白質的食物，比如西紅柿、芹菜、胡蘿卜、紅薯、雞肉、魚肉、豆制品、牛奶、獼猴桃、蘋果以及香蕉等。一般沒有特殊的要求，營養均衡即可。

  • 田繼香
    田繼香副主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    懷孕后期胎兒發育的已經比較成熟，不用在大量的補充營養，您可以適當多吃點含有膳食纖維、不飽和脂肪酸的食物，如堅果、香蕉、蘿卜等。平時注意營養均衡，避免過度挑食以及節食。

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