常見的運動性疾病有：慢性關節勞損、肌肉拉傷、半月板損傷和水腫等，多為肌肉和韌帶的損傷，如果損傷嚴重需要手術治療，如果損傷較輕，及時休息，外敷活血化瘀的膏藥，或者是促進傷口恢復的藥物即可。

常見的運動性疾病不良表現比較多，可能屬于慢性關節勞損，肌肉損傷像拉傷，撕裂，水腫都有可能。要注意休息保養的。一般情況下建議適當活動，盡量的不要勞累，過度，不然，都是可能會加重，要注意的。