患有感情潔癖，是一種常見且較為頑固的心理疾病。建議您可選擇一些興趣愛好，轉移自身的注意力，包容生活中的不完美。平時保持愉悅的心情，常出去走走，必要時可至醫院進行心理治療。

可以初步考慮為較強的不合理信念所致。這可能是由于你在處理自己的個人情感問題上，內心有著較強的不合理信念，因為現實原因，讓你一直得不到有效地解決，就使你容易產生你所敘述的感情潔癖的情況。因此，當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人情感方面的專業心理咨詢，來幫助你能重構這方面新的信念，有效地消除導致你產生較強不合理信念的心理因素，增強你的心理素質，從而更有利于你能盡快地擺脫當前的情感困擾。