風寒感冒一般是受涼導致的，與患者自身抵抗力較差也有關系。針對這種情況患者可以適當多吃新鮮的水果和蔬菜，同時也要注意做好保暖措施。患者還可以喝生姜茶，生姜具有促進血液循環、祛除體內寒氣的效果。

受涼引起的上呼吸道感染就是風寒感冒。這種情況一般都是由于平時體質比較差，在氣溫變化比較大的時候，沒有注意保暖或者是沒有戴口罩，或者晚上睡覺踢被子等，寒氣入侵引起鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、咳痰、咽部干癢不適等。還有可能伴隨發熱、乏力、渾身酸痛等癥狀，都是風寒感冒的表現。出現風寒感冒以后，一定要注意多喝開水，注意保暖，伴隨發熱的時候要勤測體溫，必要時及時使用退熱藥物。