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人為什么會做夢?

42歲2025年03月29日 12:26:29
病情描述:

人為什么會做夢?

醫生回答(2)
  • 吳永明
    吳永明副主任醫師

    南方醫科大學南方醫院 向他提問

    人在睡覺時做夢,考慮是由于過度勞累、睡前觀看電視、小說、視頻等因素引起的,或者是神經興奮導致的,不排除植物神經紊亂的可能性。您在睡覺時做夢是正常的表現,不用過于擔心,但應該保證每天八小時的睡眠時間。

  • 孫銳
    孫銳副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 向他提問

    做夢是人正常的表現,這種情況不要擔心,平時要注意自己的作息時間,人在做夢的時候,是以右側大腦半球的活動為主導。而在清醒后則由左側大腦半球為主導,在這24小時的晝夜活動中,做夢與清醒交替出現,可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。

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