目前在我國，男性的標準身高是(身高cm－80)×70﹪，女性的為(身高cm－70)×60﹪。如果體重低于正常數值，多與長期飲食營養不均衡，使得體內鈣物質營養缺乏有關，但是身高的最主要原因是因家族遺傳所致。

我國的成年男性，平均身高是170厘米，女性是160厘米。在這個基礎上，上下浮動10厘米都屬于普通身高。不過身高和遺傳有比較大的關系，及時升高超出了這個范圍。如果沒有其他異常，也屬于健康人群。體重則應該在身高的基礎上判斷。用厘米為單位的身高數值，減去105，就得到體重的公斤數，比如175的人，標準體重應該是70公斤，上下浮動15%屬于正常范圍。