右腿膝蓋彎里面出現疼痛感，這可能是因為膝關節發生損傷引起的，比如扭傷、拉傷，其次也可能是因為膝關節韌帶、關節囊發生損傷引起的疼痛感。另外也不排除膝關節內半月板損傷引起的。

膝蓋是我們平常最常用到的關節之一，小腿脛骨和膝蓋之間的肌肉受到損傷也會引起疼痛。根據患者的描述，有可能是洗完腳起身時，用力不當導致膝蓋和小腿骨之間的肌肉受到了損傷。要注意休息，短時間的疼痛期間不可以進行劇烈運動，如果忍受不了疼痛，可以服用鎮痛的藥物。