如何治療頸椎變直？問(wèn)
24歲2025年03月29日 10:23:54
病情描述：
我舅舅前段時(shí)間被查出來(lái)頸椎變直，今天他感覺他的脖子好像特別的疼，請(qǐng)問(wèn)如何治療頸椎變直？
醫(yī)生回答(1) 答
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付國(guó)兵主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問(wèn)
治療頸椎變直首先要改變長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)的習(xí)慣，要每隔半小時(shí)活動(dòng)自己的頸椎，除此之外還可以仰臥在床上將頭放在床邊，讓頭自然垂下兩到三分鐘，平時(shí)進(jìn)行泡腳也有治療的作用。
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